iPhone için · Ekran Süresi altyapılı

Açmadan önce,onu nedenengellediğini hatırla.

Çoğu uygulama engelleyici yalnızca hayır der. Simba dikkat dağıtan uygulama ve siteleri gerçekten engeller, sonra bu zamanı neden başka bir şeye ayırmak istediğini sana nazikçe hatırlatır.

🔒 Ekran Süresi ile yerel engelleme🐾 Beş farklı hatırlatma tonu

Instagram engellendi

Neredeyse bitti.

Önce portföyü bitirmek istemiştin. Hatırladın mı?

Tamam, kapatıyorum
Net ton seçildi
🔥 12 günlük seri

Daha insancıl bir uygulama engelleyici

Diğer engelleyiciler erişimi keser.
Simba, senin durup düşünmene yardım eder.

Diğer engelleyiciler

⛔️

Ekran Süresi Sınırı

TikTok, atıl süre sınırı nedeniyle şu anda kullanılamıyor.

Tamam

Soğuk, sıradan ve görmezden gelmesi kolay.

Simba ile

🐱

TikTok engellendi

“Bir portföy hazırlıyorsun, öne çıkanlar albümü değil.”

Tamam, kapatıyorum

Sana özel, sıcak ve geçiştirmesi zor.

Odağını korumak için ihtiyacın olan her şey

Tek bir yol arkadaşı, dört kat huzur.

Uygulama engelleme

Dikkatini sürekli çeken sosyal medya, oyun, video veya başka bir uygulamayı doğrudan engelle.

Web sitesi engelleme

Odak zamanında belirli siteleri veya tüm kategoriyi engelle, “bir bakıp çıkacağım” gerçekten kısa sürsün.

Yeniden kullanılabilir uygulama grupları

Uygulamaları Sosyal Medya, Oyunlar veya Gece olarak grupla, aynı grubu program ve rutinlerde kullan.

İnsana dokunan bir engelleme ekranı

Simba, Apple’ın standart gri ekranını maskot ve seçtiğin tonda bir hatırlatmayla değiştirir.

Motive ediciDürüstEğlenceliNetKarışık

Dikkat dağıtıcıları esnek biçimde engelle

Bir kez planla veya şimdi odaklan.

Programlı engelleme

Sınırların kendiliğinden çalışsın.

Günleri ve saat aralıklarını seç, geceye taşan zamanlar da dahil. Simba kapalıyken bile iOS engellemeyi sürdürür.

  • Tek programda birden fazla saat aralığı
  • Program başına bir uygulama grubu, isteğe bağlı Sıkı Mod
  • İş, ders, aile zamanı ve uyku için ideal

Sabah odağı

Etkin

📅 Hafta içi🕘 09:00-10:00🛡️ Varsayılan
Odak oturumları

Hızlı Odak veya hazır bir rutin.

Odak sekmesinden süreli ya da açık uçlu başla. Geri sayımı Kilitli Ekran’da izle, daha güçlü desteğe ihtiyaç duyduğunda Sıkı Mod’u aç.

  • Tam ekran geri sayım ve Canlı Etkinlik
  • Sıkı Mod, Durdur düğmesini kaldırır
  • Acil Durum Kilidi Açma bilinçli bir ara yaratır

Odaklanmaya hazır mısın?

Başla
Derin Çalışma90 dk
Spor60 dk

Odak rutinleri

Dikkatin hazır olmasa bile rutinlerin hazır.

Her biri kendi Simba animasyonuna, başlangıç süresine ve hatırlanan ayarlara sahip dört özenli rutin.

90 dk

Derin Çalışma

Önemli işi bölünmeden ilerletmek için sakin bir zaman.

60 dk

Spor

Sen hareket ederken telefon aradan çekilsin.

45 dk

Uyku Öncesi

Yeni bir kaydırma döngüsüne girmeden yavaşla.

60 dk

Okuma

Bildirimler ve kırmızı rozetler olmadan bir kitaba yer aç.

İrade gücü desteğe ihtiyaç duyduğunda

“Bir kereden bir şey olmaz” anları için Sıkı Mod.

Sıkı Mod, Durdur düğmesini kaldırır. Erken çıkmak için dürtünün geçmesine zaman tanıyan bilinçli bir süreç olan Acil Durum Kilidi Açma adımlarını tamamlamak gerekir.

  1. 01Simba ile dur ve yapmak üzere olduğun şeyi fark et
  2. 02Atlamadan 15 saniye bekle
  3. 03Düşünmeni sağlayan kısa bir cümle yaz
  4. 04Bir kez daha onayla, Ebeveyn Modu’nda PIN de gir

Her ekranda “Odaklanmaya devam et” en kolay seçenek olarak kalır.

Ebeveyn Modu

Koruyucu, ama telefonu bir güç savaşına çevirmeden.

Simba bir çocuk için kurulduğunda, etkin korumayı zayıflatan her değişikliği dört haneli PIN korur. Kişisel kullanımda her şey sade kalır ve PIN gerekmez.

Korumayı azaltmak için PIN gerekli

Odak ilerlemesi

Günü yargılamadan ilerlemeyi gör.

Simba, odak oturumlarını ve engellenen denemeleri yararlı alışkanlık örüntülerine dönüştürür. Sayılar suçlamak için değil, desteklemek için burada.

🔥

12 günlük seri

Gerçek bir 10 dakikalık oturum seriyi sürdürür.

2 sa. 15 dk.Odak süresi
4Oturumlar
7Engellenen denemeler
  • Günlük seriGerçekten odaklandığın dakikalarla istikrar oluştur.
  • En çok cezbeden uygulamalarElinin düşünmeden en sık neye gittiğini fark et.
  • Rutin verimiRutin başına tamamlama oranını ve süreyi gör.
  • Haftalık ve dört haftalık görünümSuçluluk duymadan örüntüleri yakala.

Bir maskottan fazlası

Biraz desteğin iyi geldiği anda Simba yanında.

yolda
not alıyor
selam veriyor
sabırla bekliyor
seninle gurur duyuyor

“Simba dikkat dağıtan uygulama ve siteleri engeller, dürtü ile dokunuş arasına küçük bir ara koyar ve senin için önemli olanı sıcak bir dille hatırlatır.”

Önemli olana yer açmaya hazır mısın?

Ücretsiz başlayabilirsin. Ekran Süresi izni gerekir. Şimdilik iPhone’da kullanılabilir.