アプリブロック
SNS、動画、ゲームなど、つい注意を奪われるアプリをひとつずつ選んでブロックできます。
iPhone向け · スクリーンタイムを使用
開く前に、ブロックした理由を思い出そう。
多くのアプリブロッカーは、ただ「使えません」と表示するだけ。Simbaは気が散るアプリやWebサイトをしっかりブロックし、その時間を何に使いたかったのか、そっと思い出させてくれます。
🔒 スクリーンタイムによる標準ブロック🐾 選べる5つのリマインド口調
Instagramはブロック中です
あと少し。
先にポートフォリオを仕上げる予定でしたよね？
わかった、閉じる
はっきり口調を選択中
🔥 12 日連続
気持ちに寄り添うアプリブロッカー
一般的なブロッカーは入口を閉じるだけ。
Simbaは、ひと呼吸置くのを手伝います。
一般的なブロッカー
⛔️
スクリーンタイム制限
休止時間のため、現在TikTokは利用できません。
OK
無機質で印象に残らず、つい見過ごしてしまう。
Simbaなら
🐱
TikTokはブロック中です
「今つくっているのは作品集。おすすめ動画集ではありません。」
わかった、閉じる
自分ごととして受け取れて、やさしく、見過ごしにくい。
集中を守るために必要なものをひとつに
小さな相棒と、4つの安心。
Webサイトブロック
集中中は特定のサイトやカテゴリをまとめてブロック。「ちょっとだけ確認」が長引きません。
繰り返し使えるアプリグループ
「SNS」「ゲーム」「夜間」などにまとめ、スケジュールやルーティンで何度でも使えます。
気持ちに届くブロック画面
Apple標準のグレー画面を、Simbaと選んだ口調のリマインダーに置き換えます。
励ます正直おちゃめはっきりミックス
自分に合う方法で誘惑をブロック
一度予定する。今すぐ集中する。
スケジュールブロック
決めた境界を、自動で守る。
曜日と時間帯を選ぶだけ。日付をまたぐ設定にも対応し、Simbaを閉じていてもiOSがブロックを続けます。
- 1つのスケジュールに複数の時間帯
- スケジュールごとに1つのアプリグループ、ハードモードも選択可能
- 仕事、勉強、家族との時間、就寝前にぴったり
朝の集中
実行中
集中セッション
クイック集中、または用意済みのルーティン。
集中タブから、タイマーありでも終了時刻なしでもすぐに開始。ロック画面で残り時間を確認でき、もうひと押し必要なときはハードモードも使えます。
- 全画面カウントダウンとライブアクティビティ
- ハードモードでは停止ボタンを非表示
- 緊急解除で衝動との間にひと呼吸
集中する準備はできましたか？
開始
ディープワーク90分
運動60分
集中ルーティン
集中できない日にも、準備はできています。
Simbaのアニメーション、初期時間、前回の設定が付いた4つのルーティンを用意しました。
90分
ディープワーク
大切な作業に、静かに途切れず向き合う時間。
60分
運動
体を動かす間、スマホには少し離れていてもらいましょう。
45分
おやすみ前
次のスクロールに入らず、ゆっくり一日を終える時間。
60分
読書
通知音や赤いバッジから離れ、本のための余白を。
意志の力だけでは難しいときに
「今回だけ」に負けそうなときの、ハードモード。
ハードモードでは停止ボタンがなくなります。途中で終えるには緊急解除が必要です。あえて手順を挟むことで、衝動が落ち着く時間をつくります。
- 01Simbaと一緒に立ち止まり、今しようとしていることに気づく
- 0215秒間、スキップせずに待つ
- 03短い振り返りの言葉を入力する
- 04もう一度確認する。ペアレントモードではPINも入力
どの画面でも、「集中を続ける」がいちばん簡単な選択です。
ペアレントモード
守ることを、親子げんかの種にしない。
お子さま向けにSimbaを設定すると、有効なブロックを弱める変更は4桁のPINで保護されます。自分用ならPINなしでシンプルに使えます。
保護を弱める操作にはPINが必要
集中の振り返り
一日を採点せず、前進だけを見る。
集中セッションとブロックされた試行から、習慣の傾向をわかりやすく表示します。数字は責めるためではなく、次の一歩を助けるためのものです。
🔥
12 日連続
10分間きちんと集中すれば、連続記録を保てます。
2時間15分集中時間
4セッション
7ブロック回数
- 毎日の連続記録本当に集中した時間を重ねて、無理なく続ける力を育てます。
- つい開きたくなるアプリ無意識に手が伸びやすいものを知ることができます。
- ルーティンの効果ルーティンごとの完了率と集中時間を確認できます。
- 週間・4週間表示罪悪感なしで、自分のパターンを見つけられます。
マスコット以上の存在
少し支えがほしい瞬間に、Simbaがそばにいます。
向かっています
書き留めています
こんにちは
のんびり待っています
よくできました
「Simbaは気が散るアプリやWebサイトをブロックし、開きたい衝動とタップの間に小さな間をつくります。大切にしたいことを、やさしく思い出せるように。」
大切なことのために、時間を空けませんか？
無料で始められます。スクリーンタイムの許可が必要です。現在はiPhoneに対応しています。